2012-10-10
taggad till tusen
Fyra dagar utan träning kändes som en hel evighet. Men idag var det äntligen dags igen - spinning på Lundbybadet, min favoritgren :) oh I like it. Och efter det 15 min rodd på gymmet. Nu mår jag bra. Lugn i kroppen för första gången på flera dagar. Det är så skönt att få ur sig en massa oro, att få avreagera sig genom träning och liksom köra huvudet i väggen tills man inte orkar mer. Ja men tjena, det låter ju både smart och hälsosamt det där. Eller hur?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Gott att träna och få ur sig det "negativa", fylla på med energi som gör dig gott.
Jag är i ett Umeå som idag strålar av sol.
Jag gör min sista praktikvecka, snart är jag klar med skolan. Jag längtar tills jag får ut och jobba med detta nya.
Kram
Skicka en kommentar