varm i hjärtat

Sträcker ut mig i soffan - härligt trött i kroppen. Spinning is da shit. Igår och idag. När man har mycket krångligt i tankarna är det extra skönt att släppa allt och trampa sig halvt fördärvad. Bara fokusera på cykeln och takten i musiken. Som meditation nästan. Kanske lite svettigare. Och sms:et jag fick när jag kom hem hjälpte till att göra den här dagen till en mycket bra dag. Fina ord som värmde i hjärtat, tack vännen. ❤