matkontot

Jag lever. Men tillvaron är just nu något hektisk. Och får jag fem minuter över, så läser jag istället för att skriva. Så är det ibland. :)

Röjde på bänken i köket förut, och i högen med papper (ja ni har väl också en sådan? en hög med blandade papper, allt från reklam och räkningar till lappar om idrottsdagar och läxor?) hittade jag ICAs tidning Buffé som kom i januari. Med denna tidning följer alltid diverse rabattkuponger och självklart också en sammanställning över hur mycket man handlat för sen sist. Det var bara det att här (i januarinumret) kunde man se hela 2012. OMG! Hur ser era matkonton ut?! Hur mycket handlar ni mat för varje månad?! Vi snittar på dryga 5000 spänn varje månad... det betyder 62000 kr på ett år! :) Ingen behöver någonsin gå hungrig här. Och ganska stolt blir jag när jag läser "er totala rabatt i år: 4054 kr" - inte illa va!? Har sansat mig lite nu och tänker att det nog inte är så farligt... vi är ju ändå fyra personer i hushållet - två vuxna, en växande tonåring som tränar sjukt mycket och en tjej som får bättre aptit för varje dag...

 

 

fredagsblues

Har varit hemma tillsammans med ett sjukt barn idag. Han har egentligen växt ifrån att bli 'vabbad', men ibland måste man bara. Så det fick bli komp. En lugn dag hemma. Övervakning i första hand. Och därefter läsning och grubblerier. Lagom kul, men ibland ganska nyttigt att få vara ensam med sina egna tankar. I tystnad.

Skönt med fredag även om den där riktiga fredagsfeelingen inte riktigt vill infinna sig. Det är mer fredagsblues idag faktiskt. Lite deppkänsla i magen. Fantastiskt fint med helg, men jag känner mig lite tilltryckt. Helt ärligt.

Läsning idag - fantastiskt att få timmar i sträck med näsan i en bok, det händer inte så ofta vintertid. Just nu Anna Bovallers tredje bok 'Äppelkyrkogården'. Avslutade Buthler&Öhrlunds 'Återvändaren' i förmiddags, oh my. Det kommer tydligen en uppföljare (kan det bli en avslutning på herr Silfverbielkes äventyr tro?) under 2013... den måste jag läsa. Det är lite whitetrash-deckare över B&Ö - men säga vad man vill, sluta läsa kan man inte!

Nu mysig kväll med familjen, sjukt barn lite mindre sjukt. Bådar gott. God mat och ett glas vin, soffhäng.

grym träningsvecka

Hela fem träningspass har det blivit den här veckan: spinning onsdag + fredag, simning torsdag och gym fredag + söndag. Och jag är mycket nöjd med resultatet - en lagom skön träningsvärk i mage, axlar och bröst. Simningen gjorde sitt, men framför allt satte de två passen i gymmet sina spår. Jag ska försöka ta mig till gymmet en gång i veckan nu, det behövs verkligen som komplement till spinningen. Kanske är det också dags att köra Step eller Bodycombat igen, eller varför inte testa Box eller Kettlebell!? :) Egentligen är det bara tiden som saknas, möjligheterna är oändliga... det finns många alternativ på Lundbybadet. Jag är även sugen på att testa vattenjympa, det verkar jobbigt!

tillökning i familjen

Under sportlovsveckan har vi haft tre barn här hemma i huset. Lukas har bott hos oss eftersom han valde hockeyn framför Lanzarote med resten av familjen! :) Visst är det underbart!? Men igår kväll flyttade han hem till sitt igen. Han packade ihop alla grejer och så körde vi honom hem. När vi höll på där och fixade så sa jag till honom att det verkligen varit toppen att ha honom här, och om jag skulle skaffa ett barn till så hade jag skaffat honom. :) Vet ni vad han säger då? Denna underbara kille. Ja om jag skulle skaffat en mamma till så skulle det varit du Malin. Smälter man eller?! ❤ Och det är inte utan att det känns lite tomt i huset nu, med bara två barn.

jag - en riktig bitch

Nu har jag på riktigt passerat gränsen. Jag har klättrat över den berömda tröskeln, på gott och ont. Det är bara att inse och acceptera, jag har kommit så långt att jag måste träna för att kunna fungera någorlunda normalt. Fråga vem som helst här hemma, jag är ingen kul mamma eller fru när jag inte har tränat... Nu senast blev det 11 dagar utan träning, och gissa om jag var en riktig bitch i början av den här veckan!? (Förlåt mig Marcus! ❤) Lite lugnare efter spinningen i onsdags eftermiddag, ytterligare lite bättre (och kanske trevligare) efter simning igår morse - och nu, efter en morgontimme på gymmet så är jag as good as new! Det är helt sjukt hur det sätter sig på mitt humör!? Jag blir nästan rädd...

på allra bästa sätt

Barnen har sportlov och jag har tagit mig två dagar ledigt så här i slutet av veckan. Otroligt skönt! Imorse startade vi dagen i simhallen, barnen och jag. Simning för mig - hopp, dyk och bus för Elin, Linus och Lukas. Vi köpte fika med oss på väg hem, och sedan var det bara att vänta... mysigt besök stod på schemat: min underbara Anna. ❤ Och som hon så fint sa till mig, ett bättre sätt att tillbringa 'Alla hjärtans dag' på kan man knappast tänka sig! Vi fick en värdefull stund tillsammans, kanske något splittrad och lite sönderhackad :) men det är ju det som kallas livet - och då är det så det får bli. Det bästa av allt? Att vi ses snart igen! Att få dela en stund i vardagen med Anna är värt så otroligt mycket. Min fina syster och vän. Att också få busa lite med Alva, det är ren bonus det...

Och ja - vi har fått tillbaka värme och varmvatten i huset nu, min älskade Marcus har fixat detta... vad skulle jag göra utan honom? Frysa ihjäl antagligen. Bland annat...

kallt som satan

Det kunde inte vara sant! Igår eftermiddag när jag fixade i köket, lagade mat och diskade grytor, så kom det helt plötsligt inget varmvatten... Ah meh va f-n! Inte nu igen!?! Jodå, mycket riktigt, elementen var också svala. Givetvis började jag genast frysa. Trots ilskan. (Den brukar ju annars hetta upp och värma skönt.) Samma sak hände nämligen i julas, på juldagen vaknade vi till ett något kyligt hus och inget varmvatten. Då blev vi också förvånade eftersom det bara var ungefär åtta månader sedan vi hade tankat olja. En tankning brukar räcka drygt ett och ett halvt år. Efter lite konstgjord andning klarade vi oss till dess att de kunde komma med påfyllning efter helgerna. Vi hade då diskuterat lite fram och tillbaka eftersom vi (läs Marcus) ganska snabbt förstod att något var galet med vår panna, och vi hade bestämt oss för att det nu var dags att skrota oljepannan. Något som kommer att bli ett ganska stort projekt, ut med panna OCH tank. Detta kräver upprustning, ja renovering till och med, av badrum/tvättstuga där tanken finns idag. Planen var att påbörja detta till våren, och därför tankade vi en lite mindre mängd där strax efter jul. Men nog hade vi räknat med att den där skvätten olja skulle räcka lite längre än till mitten av februari! Såå... just nu har vi det lite svalt här hemma. Typ. Det värsta är dock att vara utan varmvatten. Även om man vaknar till ordentligt på morgonen när man tvättar håret i isande kallt vatten... :) och det kan ju jag behöva (är just nu sjukt morgontrött). Anyway, imorgon ska det tydligen bli varmvatten i huset igen. Marcus har fixat med en maskin som ska värma upp vattnet (vi haft rörläggare och elektriker här idag) - för så sjutton heller att vi tänker lägga mer pengar på olja nu! Vi får hålla värmen bäst vi kan, just nu tända ljus över hela huset... och med lite filtar och mysiga strumpor går det bra. Ute? Vädret i Göteborg just nu? -2 grader och lätt snöfall... Hurså? :) Vi får väl kramas lite också, bland alla filtar och värmeljus...

12 vs 600

Imorse när jag körde till jobbet lyssnade jag som vanligt på radion (P4 Gbg). På besök i morgonstudion var tre glada gossar som planerar att cykla tvärsöver USA. 600 mil. Ett äventyr utan dess like kan man tänka sig. Programledaren frågade om de cyklat några längre sträckor tidigare, och en av killarna svarar: Ja vi har cyklat till Marstrand och hem igen. Underbart eller hur!? Jag menar, Gbg-Marstrand-Gbg är väl en sträcka på typ 10-12 mil. :) Vilken superskön inställning, jag är helt säker på att grabbarna kommer att klara cykelturen i USA utan större problem - med rätt attityd kommer man långt. (Och en god grundfysik såklart, grabbarna litade inte enbart på sina 12 cykelmil utan hade tränat varierat för att förbereda sig!)

det är vårt år i år

Idag fyller min barndomsbästis Jenny år, vi är lika gamla och eftersom vi är födda 1973 så innebär det att... hon fyller 40! Tjohoo, i år är det vårt år! Jag har ett par månader kvar till 40 men... jag känner redan att det är nu jag ska blomma ut till en mogen, klok och stark kvinna. :) 40 is the new 20 - yeah baby! Jag ser fram emot en spännande vår...

En god vän har som tradition att alltid köpa fredagsblomma/or med sig hem, och jag har lovat mig själv att anamma detta. Det är ju världens bästa grej! Man blir så glad av blommor på köksbordet. Vuxenpoäng? Jajamensan. (Men så ska jag ju snart fylla 40 också!) I fredags blev det dubbla buketter med tulpaner, rosa och gula - färgval av Elin.

(Och angående Melodifestivalen - jag var inte helt fel ute eller hur? Jättekul att Louise Hoffsten gick direkt till final, jag gillade verkligen hennes låt.)

mello-genrep

Jag vet inte om det beror på att vi var där - det är ju alltid bättre live - men... jag tycker absolut att kvällens låtar var bättre än de förra veckan. Genrep deltävling nummer 2 Melodifestivalen 2013, min bedömning: bra, svacka, bra igen... bra, bra, ok, BRA, hmm... och sist kommer Sean Banan och lyfter taket på Scandinavium! :) En fantastiskt mysig och rolig kväll har vi haft, tack Amanda & Lotta. ❤ (Mina stalltips inför morgondagens riktiga tävling. Vidare till final: Anton och Sean. Andra chansen: SHW och Louise. Mina favoriter: Joacim och Louise.)

omstart

Vaknade med huvudvärk. Lite kaffe och ett par djupa andetag senare bestämmer jag mig för att starta om morgonen. Det betyder att jag kommer lite senare till jobbet. Helt ok. Jag vet ju vad huvudvärken beror på, inget farligt. Bara väldigt jobbigt. Men det går över.

soft söndag

Det blev en lugn och skön söndag för min del. En dag för återhämtning och eftertanke. Jag mådde bra, pysslade och läste. Samlade ihop mina tankar, ställde några ärliga och svåra frågor till mig själv. Och så tänkte jag efter lite till. Helgen har givit energi och lycka - tid för familjen, tid för skratt, tid för sinnesro. Och det är så jag vill ha det. Detta blir alltmer tydligt för mig, och mitt val känns alltmer självklart. Mycket snack och lite verkstad tänker ni kanske. Ja. Jo. Men varje gång jag tänker det, säger det, skriver det - så kommer jag lite närmare den säck med mod som krävs för att jag ska våga detta val. Våga det alltmer oundvikliga steg jag inser att jag måste ta. Luddigt och diffust. Kryptiskt. Mmm. Men det är så mina tankar vandrar. Och jag behöver älta. Again and again. And again.

lördag

Tidigt upp. Morgonkaffe i bilen. Innebandy. Frukost med färska frallor. Strålande sol. Minusgrader. Promenad runt vackra Färjenäs och Eriksberg. Fika. Tupplur. Läsning. Hockey. Pasta. Vin. Melodifestival. Whisky. Mörk choklad med havssalt. Livskvalité. Och allt detta kryddat med kärlek... ❤

positiv energi

Klippning, träning & after work - vilken galet fin fredag jag har! Och som grädde på moset får jag träffa vänner som ger positiv energi... oh I like it!