väckarklocka en ledig dag

Imorgon är det lördag. Innebandyträning kl 10,15. Löpning för mig. Vi behöver alltså inte gå upp särskilt tidigt. Men jag ställer ändå klockan på 7,30 - det ger mig tid till kaffe och läsning i sängen... innan jag måste gå upp. En lyx som jag värdesätter sååå mycket.

julefrid

Julen 2013 visade sig vara en av de bästa jularna ever. Alla kategorier. Mat, klappar, sällskap, lugn. Och rörelse. :) Snart är julen slut. Men det är en jul vi ska minnas med ett leende. Lite knip i hjärtat visserligen... men allt rår man inte på. Maten var måttlig och fantastiskt god. Julklappar till höger och vänster, högt och lågt. Kär familj samlad runt julbordet. Lugna stunder i soffan, men också tid till rörelse och motion.

Imorgon ska jag jobba, som en liten klämarbetsdag mellan ledigheterna. 

julklappsjakten har börjat

Ah vad skönt. Idag har jag köpt våra första julklappar. I och med det är klappjakten nu i full gång. Marcus och jag har tagit fram en gemensam plan - och det känns bra. Summerar eftermiddagens julshopping med mamma och konstaterar en lyckad start på årets jakt. :)

härliga gänget (nr 2)

Söndag och det var dags för match - Elin spelar innebandy med Zeniths F02/03, ett mysigt gäng tjejer födda -02 och -03 (och -04!). Med varierande resultat har de spelat matcher i snart tre säsonger. Mest förluster dessvärre, även om det i ärlighetens namn gått åt rätt håll. Från förluster som 0-13 och 0-11 har de gått till uddamålsförluster och oavgjort. Men de har kämpat. Och tränat. Och skrattat och fnissat. Och till slut ger det utdelning, efter helgens match vet våra tjejer att det faktiskt är sant. Vilken match de spelade i söndags! Vilket kämpargäng! Vinst med 6-1! Det var som om de äntligen hade knäckt koden, de spelade innebandy på riktigt - hade koll på varandra, hittade varandra med passningar, de samarbetade. Det var en fröjd att se, och tjejerna hade så himla roligt!

härliga gänget (nr 1)

I fredags var vi på föräldrafest ute på Öckerö, en mycket trevlig tillställning anordnad av tre föräldrar i laget. Det blev en kväll med god mat, glada skratt och varm stämning. Samtidigt tränade killarna i laget sitt obligatoriska sena fredagspass borta i ishallen. Men helt plötsligt slås dörrarna upp och in tågar alla killarna, uppklädda i skjortor och kavajer. Och så Linus mitt i gänget, med sin gitarr. De går upp på scenen, Linus kliver fram och hela laget står bakom honom. Först spelar han och sjunger själv, 'Flickan och kråkan'. Sedan sjunger alla killarna tillsammans, Aviccis 'Wake me up'.

Alltså - vilket gäng, vilka killar! Man blir alldeles varm i hjärtat. En skön magkänsla. Det är fantastiskt att se hur Linus funnit sin plats i det nya laget. Jag är så glad för hans skull, och jag är så stolt över honom.

Efter killarnas framträdande (som givetvis belönades med applåder, jubel och busvisslingar - och det bästa av allt: mat) lyckades deras tränare lura upp Marcus tillsammans med Linus på scenen, och så spelade de och sjöng en låt.

Youtubelänkar om ni vill se och höra:

http://youtu.be/vWd0xpKgbvk

http://youtu.be/88omobl4nhI

(Tack till Thomas Crona som både filmat och fotograferat - hoppas det är ok at jag lånat bilder!)

skön soffa

Har kraschat i soffan. Efter storhandling, löprunda och middag gick luften ur mig. Jag som hade tänkt skriva både om boken jag precis läst ut och om härliga gäng från helgen. Jag hade också tänkt skriva om min träning som går framåt. Och om de härliga minusgraderna som äntligen är här. Men istället landade jag alltså i soffan. Otur. Så blir det ibland. Är i alla fall väldigt nöjd med kvällens lilla runda. Reflexväst på!

framsteg

Ikväll var promenaden med Gibson ett nöje från början till slut, han var jätteduktig och gick fint tillsammans med mig nästan hela rundan. Inget slit och flås. Lilla gubben. :) Vi gör framsteg, både han och jag...

tjejmys

Wii. Kyckling och pommes. Idol. Godis. Snacks. Spel på mobilerna. Fniss. Sova över. Just nu två mysiga tjejer uppkrupna i soffan - värsta tjejmyset! ❤ 

               Irma & Elin 

vi trotsade regnet

I lördags var det riktigt blött och kallt när vi var ute och sprang. Kanske var det därför jag hukade mig lite idag när det var dags igen... ösregn! Men vi trotsade regnet ännu en gång - och den här gången "vann vi" (1-1 i matchen Regnet vs Malin/Katarina), när vi hade sprungit en liten bit så höll det upp. Yay! Och idag kändes det väldigt bra... både i ben och flås. Jag tror faktiskt att det här kan bli min grej också... trots att jag varit lite motsträvig och sagt att 'jag springer inte'. Vi får väl se. En fin liten löprunda var det i vilket fall som helst.

måndag

Måndag. Inte lika kul som fredag. Om jag ska vara helt ärlig. Tung morgon. Tur det finns kaffe. Tänker tillbaka på helgen som varit finfin. Ok, dags att kavla upp ärmarna och ta tag i den här veckan...

hur många timmar har en dag?

Jobbat åtta timmar på ordinarie jobb. Men innan dess ut med hunden såklart. Efter jobbet vidare på möte med revisorn, extraknäcker med lite bokföring för Marcus. Hem, hämta, vända. Åka till innebandyn med Elin. Hänger med de andra föräldrarna där, ingen jogg idag -  lite för mörkt för att springa ensam tyckte jag. Hem. Fixa kvällsmat. Laga middag inför lunchlådor och barn imorgon. Tvätten - visst sjutton! Vika, sortera och lägga in. Hänga upp det nytvättade ur maskinen. Puh! Och klockan är ändå bara 21,30. Lite drygt. Än finns gott om tid till soffhäng med kaffe och bok. Hur många timmar har en dag egentligen? På riktigt...

tre blev sju

Som så många gånger tidigare åker jag till bibblan efter jobbet - idag för att hämta tre beställda böcker som kommit och som står där och väntar på mig. Två till mig och en till Elin. 'Livet efter dig' Jojo Moyes, 'Liv i överflöd' Kristina Appelqvist och 'Cykelmysteriet' Widmark/Willis. 

Men väl där gick jag det där varvet runt deckarhyllan... ni vet det där varvet. Och då hittade jag fyra böcker till! 'Stryparen' Jonas Moström - sjunde boken om läkare och poliser i Sundsvall. 'Skuggor ur det förflutna' Patricia Cornwell - en ny Scarpetta, den måste jag ju läsa. Inte för att jag läst någon Cornwell på länge, men en ny Scarpetta liksom. 'Det blod som spillts' Åsa Larsson - uppföljaren till boken 'Solstorm' som jag har hemma, och den har jag ju tänkt läsa. Snart. 'Flyktpunkten' Val McDermid - en ny McDermid, 7-dagarslån. Det hinner jag. 

Såå... nu har jag inte mindre än åtta bibblanböcker i min att-läsa-hög. (Jag har "en annan" hög också. Men det tar vi en annan gång.)

fredag med Elin

Det blev en fin ledig fredag tillsammans med Elin - man hinner mycket om man kommer ur sängen tidigt, så är det. :) Vi började dagen i stan, fika på Condeco. 

Och klockan 10 hängde vi på låset till One Direction-affären som är på tillfälligt besök i Göteborg... 

Sedan blev det både Ikea och Ica - plus att Elin hann träffa sin kompis Frida på eftermiddagen, och jag hann träna. Det är vad jag skulle vilja kalla en effektiv ledig dag.

färgfärgfärg

morgonkaffe i sängen

Fredag. Och att dessutom få starta dagen med kaffe och bok i sängen... shit va nice. :) Typ det bästa jag vet. Och att det här till slut lyckades bli en ledig fredag gör ju liksom inte det hela sämre.

äventyret har börjat

Idag har vi varit i Borås tillsammans med Linus - på tryout för det hockeygymnasium som finns där. Linus har nu tagit ytterligare ett steg i jakten på sin dröm: en plats vid ett hockeygymnasium. Första tryouten, lite spänt och nervöst såklart. Men Linus var ganska nöjd efteråt. Nu vet han hur det är, hur det funkar. Och till nästa gång är han nog lite lugnare. Linus - vi önskar dig all lycka till!

kommer stormen hit tro?

Avstängda broar och inställda tåg. Vi hör om stormens framfart i södra Sverige och att den väntas hit ikväll. Stormen Simone kommer till stan. Alla lösa föremål på altanen är surrade och vi har värmeljus i lådan. Välkommen till Göteborg säger jag, och kurar inomhus med kaffe och bok. Man får njuta av höstmyset på bästa sätt. Även om den soliga, färgglada hösten kanske är något trevligare...

gammal och trött

Vem är hon? Kvinnan som tittar på mig i spegeln ser så gammal och trött ut. Vem är hon? Jag trodde nog att hon var yngre. Men inte idag. Inte ikväll. Gammal och trött. Hon ser ut som sina 40, och lite till faktiskt. Gammal och trött.

promenad mellan skurarna

Ibland har man tur :) jag har precis varit ute på en liten promenad med Gibson, och vi lyckades pricka in uppehåll. Inget vatten ovanifrån - men det fanns många roliga vattenpölar att springa i... Lilla trollet.

Nu blir det en god kopp kaffe och ny bok i soffan. Äntligen har jag fått hem tredje delen i Jonas Gardells trilogi "Torka aldrig tårar utan handskar" från biblioteket: 3. Döden

det är dags

Har haft det på känn ett bra tag - och nu är det dags. Dags att börja blogga igen. Jag vill, jag har saknat det, men de kommer att bli lite annorlunda. Det är bara att inse, i mitt liv just nu finns det inte tid för långa, välformulerade blogginlägg. Det får bli bilder, tankar. Kanske en mix av det som hamnar på Instagram och Facebook. Gu' va skönt det känns att vara på G igen!

bloggpaus

Min semester blev en oplanerad och (för mig) något oväntad bloggpaus. Jag hade annars tänkt att blogga mer under ledigheten... men det är ju som bekant inte alltid det blir precis som man har tänkt sig. Semestern däremot, den blev exakt så bra och härligt ledig som jag hade tänkt - det har varit fyra helt underbara veckor. Lugn och ro, avkoppling. Familj och vänner. Skratt. Sol och bad. Böcker. God mat och dryck. Träning. Och en hel del annat kul! :)

första semesterdagen

Vaknar tidigt. Det är alldeles tyst utanför. Väcker Marcus (enligt plan) och vi ger oss ut på en liten morgonpromenad. Kaffe och färska frallor. Barnen vaknar. Solstol, bok och vatten - hej havet här kommer jag. Dagens första dopp. Salt. Kallt. Ljuvligt. Lutar mig tillbaka och lyssnar på vågorna som slår mot berget. Almöns klippor. Ett paradis. Vårt paradis. Nu eftermiddagssol på altanen, huden är sträv av salt. En kall öl. Min älskade Marcus sitter bredvid mig och barnen är ute på egna äventyr. Jag måste erkänna att jag gillar det här med semester! Jag är faktiskt ganska bra på att vara ledig...

nöjd

Det har varit en bra vecka, och än är den inte slut... Ibland finns det liksom fler anledningar än vanligt att känna sig nöjd. Två studentfester, en excelkurs och barnens skolavslutning. Nytänd träningslust, intensivt jobb OCH ledig tid. Solsken och sommarregn. Lyckad shopping. Fredagsmys. Och allt detta på bara veckans fem första dagar. Idag väntar dop i Skåne, en roadtrip för mig och Marcus, blå himmel och sol. Jag har kickat igång dagen med kaffe och bok, nu är det dags att fixa fina paket och ett dopkort innan frukost!

skolavslutning

Idag har det varit skolavslutning - och vilken fantastisk skolavslutning det var! Jag blir fortfarande alldeles tårögd när jag tänker på den. Sång, dans och massor av glädje. Båda våra fina barn var med och uppträdde. Elin sjöng och dansade tillsammans med sina kompisar, och Linus spelade gitarr och sjöng tillsammans med sina kompisar. Jag är så glad och så stolt, tänk att de båda två vågade gå upp där på scenen och showa inför alla dessa människor. Årskurs 0-8 + föräldrar... 

Underbara älskade ungar! ❤

långledig

Mycket jobb, månadsavslut @ work (och i den finska företagsvärlden är detta oerhört viktigt). Bokföring hemma. Sena kvällar. Tvätt till tusen. Jorå, det känns ganska så fint med lite långledighet. Och som tur var hann jag till bibblan innan de stängde idag, fyra fina beställningar att hämta ut. Det är som en drog. :) När jag försökte förklara på jobbet så... trodde de nog att jag var lätt sinnessjuk. "Jag måste hinna till biblioteket innan de stänger" sa hon med vilt stirrande blick. Sinnessjuk eller beroende. Addicted to books. Nu blir det sol, vila och läsning för hela slanten. Fantastiskt skönt...

redan juni

Juni är här. Skolavslutning och midsommar, de första myggbetten och egna rabarber i trädgården. Juni som bär på skira färger och känslor, juni som kommer med skönt solljus och spirande hopp om salta bad och varma klippor. Juni... kanske den bästa månaden av dem alla?

firad

Nu är jag nog 40 på riktigt... jag har blivit uppvaktad i veckorna två och i lördags avslutade vi firandet med flaggan i topp: tältparty på Almön med familj, vänner, mat och skratt. Jag är såå tacksam för allt detta fina - kärlek, vänskap och glädje. Bättre än så här kan ingen någonsin ha det. Mitt hjärta smälter, svämmar över och växer så att det nästan gör ont i bröstet. Tack för allt... allt fint och roligt jag fått de senaste veckorna. Tusen tack. ❤

one direction

Vilken grej! Friends Arena onsdag 8 maj - drygt 30 000 skrikande tjejer och fem skönsjungande killar. Helt crazy. Det var en upplevelse utöver det vanliga. Och en ren fröjd att se Elin och Emma. Lycka är bara förnamnet... Kolla här:

stolta

I förra veckan var det dags för Marcus att följa med Elin på utvecklingssamtal, och när man fick höra vad hennes mentor hade att säga blev man så glad och så stolt. ❤ Vår fina lilla tjej är både duktig i skolan, har nått alla mål, och en god kamrat i klassen. Fantastiskt roligt, man blir alldeles varm i hjärtat.

motionscykel

Nu är det ganska länge sedan jag var på Lundbybadet. Det har mest blivit rörelse i form av promenader nu ett tag. Inte så mycket svett och flås och fettförbränning... Jag längtar dit, och snart blir det nog tillfälle. Kanske redan nästa vecka. Men i väntan på detta, vi har fått hem en ny möbel - en kompis som lätt hjälper till med flåset. I vår källare står det nu en bättre begagnad motionscykel - så himla bra. Det är ju helt grymt att bara kunna gå en trappan ned och cykla så det ryker!

40 is the new 20

40 is the new 20 - det är sant, på riktigt! Jag känner det i hela kroppen, lyckligare och starkare än någonsin tidigare. Vilken underbar födelsedagshelg det var... vilken underbar man jag har och vilka underbara vänner. Helt fantastiskt! Nu när jag har landat i vardagen och fått lite perspektiv till helgen så inser jag, ju mer jag tänker på det, att det verkligen är helt jävla fantastiskt. Att jag har en underbar man och underbara vänner - ja det visste jag ju - men att de fixar en sådan här grej för mig... det är ju helt sjukt, galet och alldeles... alldeles underbart. Ett ord som inte kan användas nog många gånger i detta sammanhang. Jag menar, en överraskningsresa till London!?! Ni kan ju bara försöka gissa hur många gånger jag tänkte "det här är inte på riktigt" i torsdags, jag fick nypa mig själv i armen, gång på gång. Kan detta vara sant?!? Jag & Marcus, Kicki & Björn och Erica & Mikael. På väg till London! Hallåååååå!?!?! Hur bra får man lov att ha det egentligen!?! Min favoritstad - med min man och våra allra bästa vänner. Ett bättre sätt att fira sin 40-årsdag har jag mycket svårt att tänka mig.

Ok, så här gick det till. Kl 12,30 i torsdags blev vi hämtade hemma, Marcus och jag. Jag fick lämna ifrån mig telefonen men slapp ögonbindel om jag lovade att inte ställa några frågor. Mina svärföräldrar körde oss till Landvetter flygplats, och väl där säger Marcus att vi har gott om tid "vi kan sätta oss här borta och ta en öl". Och där sitter vi två, smakar på ölen och pratar om allt möjligt - i lugn och ro. (Jag är inte jättelugn inombords, men inte nervös heller, mer pirrig och förväntansfull.) Helt plötsligt får jag se Erica och Mikael komma in genom dörrarna, jag flyger upp och bort till dem. Kramkalas och tårar - jag fattar ingenting. Och precis när allt har lugnat sig lite så är det dags för nästa chock: nu kommer Kicki och Björn in genom dörrarna! Ännu mer kramar och tårar. Alltså innan jag fattar vad det är som händer... ni anar inte! Jag blir alldeles tårögd när jag tänker på det. Alla sätter sig ner, in med mer öl. Prat och skratt, och så helt plötsligt får jag veta vart vi ska - då fattar jag om möjligt ännu mindre. Ska vi åka till London!?! Marcus har ju sagt att han aldrig vill åka dit tillsammans med mig?! :) Åh vilken överraskning - detta hade jag aldrig kunnat ana, inte på hundra år - vilken underbar överraskning! Superlativen räcker inte till. Jag är så lycklig och tacksam...

 

Vi har promenerat - åkt buss, tunnelbana, taxi och tåg. Vi har ätit god mat i alla former: kyckling, fish&chips, kött, pizza och pasta. Vi har druckit kaffe, vatten, vin, whisky och öl - massor av öl. Sovit har vi gjort väldigt lite. Skrattat har vi gjort väldigt mycket. Och vi har shoppat. OMG - gissa om vi har shoppat. Billigt och dyrt, galet och vettigt. Snyggt och kul. Fyndat och syndat. :) Sightseeing och kultur har vi också hunnit med: guidad busstur runt London samt Queen-musikalen "We will rock you" på Dominion Theatre (den var grymt bra, både rolig och sjukt bra musik - Queen äger). Ni förstår att vi har varit effektiva va'?  Och ändå har vi hunnit ta det lugnt, vi har hunnit slappa och koppla av tillsammans.

 

Ett minne för livet - tack Marcus, Kicki & Björn, Erica & Mikael - jag älskar er, ni är bara så bäst!❤  

 

spännande

Jag vaknar innan klockan ringer, kan bara inte ligga kvar i sängen. Idag ska vi åka! Men så mycket mer än så vet jag fortfarande inte... förutom att vi blir hämtade kl 12,30. Och innan dess ska vi ta det lugnt. (Hallååå!?! Ta det lugnt!!! Jag!?! En dag som denna!? Lycka till...) Vi ska äta frukost, packa och, ja just det - ta det lite lugnt bara. Jag är redan helt uppstressad, men det vet inte Marcus eftersom han fortfarande sover. Utanför fönstret har vi en ljuvligt solig dag, kanske att jag ska kasta mig ut på en rask morgonpromenad... lugna nerverna en smula. Annars lär Marcus ha tröttnat på mig innan klockan är nio.

två russin

Ännu en kul helg till ända, och något av det bästa den här helgen var att jag fick träffa båda mina finaste vänner: Erica i fredags och Kicki i lördags. Ja givetvis deras härliga familjer också, men de här två tjejerna är liksom russinen i kakan på något sätt... Så mycket positiv energi och glädje, jag är lyckligt lottad. Tack för att ni finns!

tältet på plats

Igår var vi på Tjörn hela dagen, Almöns camping - vårt eget lilla paradis. Marcus drog upp husvagnen tidigare i veckan och nu var det dags för tält och annat fix. Nästa helg öppnar campingen för säsongen på riktigt och då gäller det ju att vara kittad och klar. :) Det var en hel del folk i rörelse bland husvagnarna, och det grejades med altangolv och tält. Härligt med idel bekanta ansikten och snack, det här är ju människor - ja, vänner till och med :) - som vi inte sett sedan i somras. Sol och underbar vårluft, kaffe och korvmacka på altanen - mycket bättre än så kan man knappast ha det. Vilken underbar dag vi fick, det ger mersmak...

ledtrådar

Om exakt en vecka är det dags. Marcus har hittat på något till min födelsedag och vi ska åka iväg... tror jag. Instruktionerna var i alla fall 1. passet måste förnyas 2. ta ledigt torsdag-fredag :) och det är såå spännande! Jag har fått några ledtrådar. Inte så mycket information, men det vill jag inte ha heller - jag älskar att det är en överraskning och att jag inget vet! Men några små hintar... så att man har lite koll på vad som ska ner i väskan. :) Oavsett vad det blir, hur eller vart, så vet jag att det kommer att bli toppen. Marcus & me, sittin' in a tree! ❤

stolta

Igår eftermiddag var jag med Linus på utvecklingssamtal i skolan. Och jag måste få skryta lite, det är en fröjd... vi är sååå stolta över vår fina son. ❤ Han är en pärla! I samtalet med hans mentor finns det så mycket att glädjas åt, både när det gäller prestationer och uppförande. Så fantastiskt roligt, och man blir alldeles varm i hjärtat.

tillbaka på jobbet

Idag var jag tillbaka på jobbet, men utan röst. Kanske tyckte mina kollegor att det var lite skönt. Kanske. Helt frisk är jag inte, men jag kände mig bättre och var liksom typ tvungen att gå idag. Det blev inte en full dag, gick hem liite tidigare än vanligt. Ungefär 20 minuter tidigare, hoppsan. :) Marcus skällde lite på mig...

who needs a shrink?

Tidigare i veckan. Tydligt kunde jag känna paniken komma smygande, alla dessa måsten. Och har tanken väl slagit rot så kommer jag inte loss. Minsta grej blir uppförstorad och jag ställer orimliga krav på vad som måste hinnas med. Jag planerar sönder min tid. Och så slutar det med att jag blir vrång, stressad och börjar gråta. Tack och lov att jag har världens bästa man! Det är ju såklart han som analyserat fram diagnosen ovan. När det blir "sådär" så tar han mig om axlarna och lugnar ner mig, sakligt och smart förklarar han för mig vad det är som händer och han får mig att förstå att jag återigen har snurrat upp mig själv i en virvel. Han får mig att se helheten, jag kan slappna av och fokusera. Vad som egentligen är viktigt blir plötsligt väldigt tydligt. Han är min klippa! Att jag själv är oförmögen att se detta komma (gång på gång), ja det är ju en helt annan sak. :) Men med en sådan man behöver jag definitivt inte uppsöka en terapeut. Vi får bara hoppas att han fortsätter stå ut med mig och mina utbrott och sammanbrott. ❤ Idag har vi varit tillsammans i 16 år (inte igår som vi först trodde, vi börjar nog bli gamla och blandar därför ihop viktiga datum) - och jag älskar honom mer och mer för varje dag.

 

 

30 minuter om dagen

Schysst fokus var det ja, och det började rackarns bra. Jag bestämde mig för att de dagar det inte blev "riktig" träning så skulle jag på annat sätt röra mig minst 30 minuter. Det höll ända fram till igår - sjuk! Så lagom kul. Igår körde jag visserligen också en 30-minutare, men helt omvänt. Jag var väl vaken ungefär en halvtimme på hela dagen. Huvudvärk, halsont och feber. Helt klubbad. Sov som en liten gris från morgon till kväll. Känner mig lite bättre idag, men fortfarande huvudvärk och feberkänning i kroppen.

Men för övrigt har jag lyckats bra so far tycker jag, en kraftig minskning av godsaker och onyttigt - plus ökad rörelse. Det som var min plan. Och jag är nöjd.

mammografi

Bara kvinnor i väntrummet. Jag är nog yngst. Det är alldeles tyst, ingen säger något. Med jämna mellanrum öppnas dörren som bär skylten "Undersökning" och man ropas upp, med efternamn. Är det konstigt att man känner sig liten och ganska skrämd? Kallsvettig faktiskt. Jag fyller 40 om drygt två veckor, detta är min första kontakt med mammografin. Huga.

fredagskväll med Elin

Soffhäng med bästa Elin, ensamma hemma. Vin & oliver till mig, läsk & godis till henne. Här sitter vi i varsitt soffhörn, med kuddar och filtar. Och vi bara myser! Ganska så nice faktiskt.

Grabbarna är i Vänersborg och spelar hockey. Det är match just nu och vi följer dem via cupens online-rapportering. Underläge 0-1 efter första perioden.

Det har inte varit så mycket boksnack på ett tag... varken här eller i bokbloggen. Men läst har jag ju såklart gjort, hela tiden. Nu senast Jonas Gardell - 'Torka aldrig tårar utan handskar 1. Kärleken'. Wow - vilken bok. (Har bloggat den här.) Väntar med spänning på nr 2 och 3. Jag har faktiskt läst väldigt många bra böcker under 2013, och nu har vi (Anna & jag ❤) bestämt oss för att skaka liv i bokbloggen - då passar det ju väldigt bra med fina läsupplevelser att dela med sig av.

Efter jobbet idag var jag en sväng på gymmet, tredje träningspasset den här veckan (spinning-gym-gym). Godkänt. Mer än vad man annars kan säga om den senaste tiden... Aarrggh. Och det märks direkt! Särskilt runt mage och rumpa. Jag har slarvat med träningen (inte hunnit) OCH slarvat med maten (läs godsaker och snacks). Men nu ska det bli andra bullar, imorgon är det tre veckor kvar till min födelsedag... fram till dess är det fokus som gäller. Schysst fokus. Träna lite mer och låta bli det allra värsta i socker/fett-väg. Inga problem, lite shape-up helt enkelt. :)

Glad Påsk

Vackert väder, färgglada fjädrar och gott godis - vilken underbar dag! Hur fint som helst. En lugn start på morgonen, bara jag och Marcus hemma = kaffe, äggfrukost och Melodikrysset. Nästan lite overkligt. :) Jag är glad att jag avbokade det tidiga spinningpasset, ibland är det så mycket värt att få ligga kvar en stund och dra sig. Vi laddar nu inför kvällen - och istället för traditionell påskmat kör vi grillbuffé. Det blir kött, kyckling och korv... potatisgratäng, pastasallad och annat gott. Kalla såser. Öl, vin och läsk. Vi tänker oss en påskmiddag med smak av den kommande sommaren...

Glad Påsk!