2012-05-05

powerwalk

När man missar ett av veckans bästa träningspass (lördagsspinn med Peter) så får det såklart bli något annat! När Marcus och Elin åkte iväg på fotboll imorse drog jag och Linus på oss träningskläder och gick ut, mot Sherwoodskogen! Eller kanske mer känd som Almö-slingan. :) För mig blev powerwalk och för Linus jogg/löpning (han stack ifrån morsan ganska snart) - nästan 8 km! Och det absolut bästa med förmiddagens träning var att det för första gången på länge kändes "okej" i höften... vem vet, snart kanske jag kan jogga igen!?!

2 kommentarer:

Maria sa...

Heja! Använde du stavar?
Kram

ElisabethT sa...

Gött, själv har jag sprungit fem kilometer i Skatås. Säg till om du vill haka på.
Du skulle du vara intresserad av att delta i bokprat?
Ska vi prata om det över en kopp?

Kram